2013年4月12日

13年湖人凑齐超级F4，科比场均27+6+5，纳什、霍华德表现如何？

我从来不认为那个赛季湖人有什么F4，所谓12/13赛季湖人组成了超级F4只是徒有虚名而已，当然F4的名气确实非常大，4人都是名人堂球员，可是在当赛季加入湖人时，老的老，伤的伤，没有一个在巅峰期的。

具体来看，34岁的科比是那个赛季湖人F4最为健康也是状态保持的最好的一个，科比常规赛场均27+6+5，投篮命中率46.3%；其次是当时28岁的霍华德，号称联盟第一中锋，由于受到伤病的影响，场均只有17分12.4篮板，然后是33岁的加索尔，场均13.7分8.6篮板，最后是38岁的纳什，已经接近退役的年龄，场均12.7分6.7助攻。

这就是所谓湖人的超级F4，客观地说这套阵容在当时的西部都很难打进季后赛，要不是科比拼命带队赢球，最后导致跟腱断裂为代价才将湖人送进季后赛，然而季后赛缺少了科比的湖人被马刺4-0横扫出局。

还有很多人说是科比占据了太多的球权导致霍华德和纳什发挥不好，看看季后赛没有科比的比赛，那所谓两大超巨的表现吧，季后赛霍华德场均17分10篮板，纳什12.5分4.5助攻，加索尔14分11篮板6.5助攻，就是科比报销后，剩下的三巨头在季后赛交出的表现，这就是所谓的F4，徒有虚名。

2008年、2009年以及2010年，科比和加索尔带领湖人三次杀进总决赛，夺得两个总冠军。然而在2011赛季和2012年的季后赛，他们均被淘汰出局，让球迷失望不已。

2012年夏天，湖人队先是签约了史蒂夫-纳什，然后通过交易得到了德怀特-霍华德，加上科比和大加索尔，湖人正式组成F4阵容。科比和加索尔之前已经带队完成过两连冠，再加上曾当选过两次常规赛MVP的纳什，以及超级中锋霍华德，这套阵容令人期待。

没想到结果领球迷非常失望，常规赛期间，这套阵容没有产生良好的化学反应，他们不仅没能统治比赛，而且差点连季后赛都打不了，那个赛季他们只取得45胜37负的战绩，只排在西部第七，季后赛被马刺横扫，之后霍华德离开湖人，F4正式解散。

球队战绩这么差，可想而知四位球星并没有集体发挥出自身的实力，他们各自的表现如何呢？

科比

如果让湖人球迷重新做个选择，也许他们宁愿不要13年那个被称为2.0版的F4吧！那个赛季之后湖人彻底无缘季后赛，科比报销了一个半赛季，而寄予希望的未来核心霍华德也没能留下来，可谓是四大皆空了！

在获得两连冠后，湖人在西部所面对的局势愈发紧张！首先是马刺11年、12年连续拿到西部第一的战绩，GDP毫无老去的迹象；其次是拳怕少壮，成长起来的雷霆也是那支湖人队所无法抗衡的；最后就是11年保罗加盟快船后，洛杉矶的聚光灯被快船分走了不少，面对这么多的压力，再加上湖人依旧想在科比巅峰时再取得一些成绩，所以12年夏天这些大交易就水到渠成了！

原本湖人应该是这对组合才对，保罗加科比远比后面的F4强！

2009年总决赛刚结束魔术就拆散了队内一星四射的结构，频繁的人员变动再加上战术修改让霍华德失去了耐心，终于11年季后赛首轮输步行者后，霍华德拒绝了球队的续约请求，开始追求离开魔术的机会！

首先是7月11日湖人通过交易换到了两届MVP得主纳什，随后8月10日湖人以拜纳姆为主要筹码将霍华德接到了洛城！当然这里面湖人首要的目标就是魔兽霍华德，当时魔兽得到的承诺是“科比接班人”，科比已经34岁，当时湖人是这么考虑的，而霍华德也是这名想的，一切都如此的美好！

在湖人打了三分之一的比赛后才发现事情并不一样！

11-12赛季湖人常规赛排名西部第三，所以12-13赛季有了“四大天王”之后，湖人当然想要在战绩上更进一步！但没想到赛季还未开打，仅在季前赛湖人就遭遇了一波八连败！如果季前赛的成绩还未放在心上，那常规赛开始的三连败就足以为管理层敲响警钟了，于是在输爵士后主教练面包布朗成为了背锅侠，被清理出局！

布朗离开后所有的媒体包括球迷都以为禅师杰克逊会重新出山，但没想到湖人管理层脑子一抽，将跑轰大师德安东尼请到了洛城！虽然这支球队的阵容结构不适合炮轰，但德安东尼依旧表现出了不错的水准，带队7胜7负，比布朗好很多！

当时菲儿杰克逊并未能出山！

但就当湖人经过磨合准备起势的时候，伤病开始成为了球队的梦魇，纳什连续缺阵24场、加索尔脑震荡、霍华德肩伤复发、希尔手臂受伤，兵多将广的湖人一时间竟然无人可用！同时也就在这个赛季球队老板老巴斯因病去世，整支湖人队一下子失去了所有的精气神！

当年纳什+科比+慈世平+加索尔+霍华德阵容初一组合，球迷、媒体一致认为NBA大结局了。确实如果都在巅峰期，没有伤病影响，那一年总冠军确实跟别的球队没有任何关系了，但那一年却是湖人黑暗的一年。

纳什已经到了生涯末期，又受伤病困扰，表现一般，霍华德一直受背伤困扰，表现比魔术期间差远了。

然而，理想是美好的，但现实是残酷的，最终也只是季后赛一轮游，而且是4战0胜，被马刺横扫，还在常规赛末期，拼断了科比的跟腱。

纳什：两连庄MVP的控卫，凤凰城当家，跑轰时代引领者。

科比：史上第二分卫，常年最佳阵容一阵+一防。

慈世平：即阿泰斯特，防守能力强悍，DPOY获得者，也具备较强的得分能力。

加索尔：顶级大前锋，策应能力强，中远距离投篮稳健。

霍华德：当时的第一中锋，3次DPOY，4次最佳防守阵容。

这个阵容纸面上是无比强大，但从季前赛开始，球队就打得很挣扎，季前赛四连败。常规赛开局5场，1胜4负。如果不是最后几个月老科拼命，这支豪华阵容季后赛都进不去。

那一年是科比生涯最后的巅峰，也是那一年，是所有湖人球迷、科比球迷心中永远的痛和遗憾。也让湖人球迷那一年对霍华德深恶痛绝，直到本赛季，霍华德底薪加盟，态度良好，比赛贡献颇多，才逐步得到湖人球迷的原谅。

不请自来，先向题主和各位朋友问声好！

2012年夏天，为了提升球队竞争力，湖人先后通过交易和签约带来了德怀特-霍华德以及史蒂夫-纳什。

组成了科比+加索尔+纳什+霍华德这样一套纸面阵容极为强大的阵容，球迷称其为“湖人F4 2.0版本”。

但是因为管理层的内斗、战术体系的冲突以及球员和球员、球员和管理层、球员和教练之间的互相矛盾，最终导致这套阵容以失败告终！

这套阵容没有带给湖人想要的荣誉，带来的只有“四大皆空”：当赛季的目标失败（仅仅位列西部第七，首轮被马刺横扫）、当家核心巅峰没了（科比跟腱断裂）、赌博的未来没了（霍华德出走休斯顿）、球队竞争力没了（逐步沦为鱼腩球队）！

湖人的这版F4，也是不少湖人球迷心中的痛，至今无法释怀！同时，也频繁的成为外界在讨论“巨星阵容”时的反面案例！

很多人把2012-2013赛季湖人的失败归结为科比和霍华德的矛盾！在下只能说这是其中一个原因，但是不是全部原因！

湖人那个赛季的失败，是由很多原因构成的，比如管理层的内斗，比如战术体系与球队阵容之间的先天冲突，再加上球队彼此之间复杂的矛盾等等，除了这些主观的因素，个人认为伤病是导致湖人失败的一个重要因素。

说到伤病，就引出了题主的问题，那个赛季的霍华德和纳什表现如何？

个人观点：因为伤病的困扰，霍华德表现中规中矩，纳什则差强人意。

旅游法第27条

第二十七条国家鼓励和支持发展旅游职业教育和培训，提高旅游从业人员素质。

《中华人民共和国旅游法》经2013年4月25日十二届全国人大常委会第二次会议通过,2013年4月25日中华人民共和国主席令第3号公布。《旅游法》分总则、旅游者、旅游规划和促进、旅游经营、旅游服务合同、旅游安全、旅游监督管理、旅游纠纷处理、法律责任、附则共10章112条,自2013年10月1日起施行。

2013年公历4月23日是什么星座？

2013年公历4月23日是金牛座

金牛座是十二星座里最有耐力，最踏实的一个。也是最沉着，平静的星座。生性保守不爱变动，属于享受派；比较慢热，对工作生活及环境都需要较长的适应期。积极的意义上看，金牛性格平稳有毅力，勤劳智慧，富有实干精神。为人处世小心谨慎，感情真诚专一。

从消极的意义上看，这些优点的背后还隐藏着多疑多虑，嫉妒，悲观失望，沉默寡言及阴郁孤僻的性格特点。你很难改变自己的观念。另外很固执已见，对事物极易产生偏激和狭隘的看法。

金牛座的人，总是勤勉努力，值得深交，之前一段时间监察官有煞星“地空星”作犯，因此诸事不顺，时运不济难有喜事，熬过大难，好运到惹不起，喜事不断，运势攀升，财运大幅上涨，接下来可谓是大吉大利，顺风顺水，财运一路高涨，你们的人生发生了翻天覆地的变化，一天会比一天好，轻松赚取的钱财，你们下辈子都花不完，一切的美好，一切的顺心如意，都向你们纷纷靠拢，真的是喜上眉梢，生活从此无忧无虑。

变形金刚12部女主？

梅根·福克斯（Megan Fox），1986年5月16日出生于美国田纳西州罗克伍德市，拥有法国、爱尔兰和印第安土著血统，美国女演员、模特。

1999年，参加美国模特大赛，获得模特大奖。

2001年，参演银幕处女作《阳光下的假日》，从而正式进入演艺圈。

2002年，参演动作电影《绝地战警2》。

2003年，出演青春喜剧电影《青春舞会皇后》。

2004年，出演家庭喜剧《珊诺斯基姐妹花》。

2006年，在科幻动作电影《变形金刚》中饰演米凯拉。

2007年6月，出演爱情喜剧电影《如何众叛亲离》。

2008年，在惊悚电影《詹妮弗的肉体》中饰演詹妮弗；6月，获得第17届MTV电影奖最具突破表演奖的提名。

2009年8月，获得第11届青少年选择奖最佳夏日电影女星奖、最火辣女星奖；10月，获得尖叫奖年度颁奖礼最佳科幻女主角奖。

米凯拉，饰演者梅根·福克斯。

变形金刚第1部是 米凯拉·贝恩斯，萨姆·维特维奇的女友。变形金刚第2部 是米凯拉·班斯，山姆的女朋友,修车场员工。变形金刚1、2部女主角饰演者都是梅根·福克斯 。

2013年四月20日发生了什么事？

2013年4月20日发生了“4.20雅安地震”。

“4..20雅安地震”是北京时间2013年4月20日8时02分四川省雅安市芦山县（北纬30.3，东经103.0）发生的7.0级地震。

震源深度13千米。四川省雅安市、成都市、乐山市，陕西省宝鸡市、汉中市、安康市等地均有较强震感。据雅安市政府应急办通报，震中芦山县龙门乡99%以上房屋垮塌，卫生院、住院部停止工作，停水停电。

截至2013年4月24日10时，共发生余震4045次，3级以上余震103次，最大余震5.7级。受灾人口152万，受灾面积12500平方公里。