端午节吃什么风俗食物

中国传统节日吃什么？

春节：中国人的第一大节，一家人在一起过，春节主要是吃饺子，年糕，春卷，花生，鸡鸭鱼肉。。。。

元宵：汤圆，饺子，面团子，生菜

清明：由于寒食节与清明节合一起所以吃冷食比较多的（北方比较多），南方祭祖吃饺子等热食

端午：吃粽子是特色，还有就是吃蒜头的习俗。还有值得一提的就是艾、菖蒲和蒜被称为“端午三友”。

七夕：一般农村上了年纪的来人都会看夜天，观星星，以吃水果为主。现在年轻人当然是作为一个约会的好时间了。

中秋：这个节日比不可少的就是月饼，柿子，桂花，芋头。在江浙地区还有吃螃蟹的习俗。

重阳：又叫登高节，喝桂花酒，吃重阳糕，品菊花茶。不过现在过这个的不多了

腊八：冬天的感觉，吃腊八粥，最习惯老家土灶烧的味道了。古代这个是祈祷来年五谷丰登的节日

端午节七大传统食物，你吃了吗？

1.粽子。一天只吃半个或一个，每天吃粽子别超过50克，也就是半个或1个。尤其胃肠道疾病和糖尿病患者最好少吃或不吃，老年人切忌贪多贪凉，最好分小块多次食用。有些商家卖的迷你粽就是不错的选择。

2.黄鳝。过端午不仅仅是吃粽子的时候，也是一年里鳝鱼肉最嫩、最有营养的时候，所以有“端午黄鳝赛人参”的俗谚。黄鳝由于口感软滑无刺，一直都是淡水水产中比较受欢迎的一种，尤其是对于孩子和老人来说，是不错的补养品。黄鳝性温、味甘，入肝、脾、肾经，具有补中益气、养血固脱、温阳益脾、强精止血、滋补肝肾、祛风通络等功效。

3.打糕。端午节是吉林省延边朝鲜族人民隆重的节日。这一天最有代表性的食品是清香的打糕。打糕，就是将艾蒿与糯米饭，放置于独木凿成的大木槽里，用长柄木棰打制而成的米糕。这种食品很有民族特色，又可增添节日的气氛。

4.煎堆。福建晋江地区，端午节家家户户还要吃“煎堆”。所谓煎堆，就是用面粉、米粉或番薯粉和其他配料调成浓糊状，下油锅煎成一大片。相传古时闽南一带在端午节之前是雨季，阴雨连绵不止，民间说天公穿了洞，要“补天”。端午节吃了“煎堆”后雨便止了，人们说把天补好了。这种食俗由此而来。

中国传统节日吃什么？

春节：中国人的第一大节，一家人在一起过，春节主要是吃饺子，年糕，春卷，花生，鸡鸭鱼肉。。。。

元宵：汤圆，饺子，面团子，生菜

清明：由于寒食节与清明节合一起所以吃冷食比较多的（北方比较多），南方祭祖吃饺子等热食

端午：吃粽子是特色，还有就是吃蒜头的习俗。还有值得一提的就是艾、菖蒲和蒜被称为“端午三友”。

七夕：一般农村上了年纪的来人都会看夜天，观星星，以吃水果为主。现在年轻人当然是作为一个约会的好时间了。

中秋：这个节日比不可少的就是月饼，柿子，桂花，芋头。在江浙地区还有吃螃蟹的习俗。

重阳：又叫登高节，喝桂花酒，吃重阳糕，品菊花茶。不过现在过这个的不多了

腊八：冬天的感觉，吃腊八粥，最习惯老家土灶烧的味道了。古代这个是祈祷来年五谷丰登的节日

端午节七大传统食物，你吃了吗？

1.粽子。一天只吃半个或一个，每天吃粽子别超过50克，也就是半个或1个。尤其胃肠道疾病和糖尿病患者最好少吃或不吃，老年人切忌贪多贪凉，最好分小块多次食用。有些商家卖的迷你粽就是不错的选择。

2.黄鳝。过端午不仅仅是吃粽子的时候，也是一年里鳝鱼肉最嫩、最有营养的时候，所以有“端午黄鳝赛人参”的俗谚。黄鳝由于口感软滑无刺，一直都是淡水水产中比较受欢迎的一种，尤其是对于孩子和老人来说，是不错的补养品。黄鳝性温、味甘，入肝、脾、肾经，具有补中益气、养血固脱、温阳益脾、强精止血、滋补肝肾、祛风通络等功效。

3.打糕。端午节是吉林省延边朝鲜族人民隆重的节日。这一天最有代表性的食品是清香的打糕。打糕，就是将艾蒿与糯米饭，放置于独木凿成的大木槽里，用长柄木棰打制而成的米糕。这种食品很有民族特色，又可增添节日的气氛。

4.煎堆。福建晋江地区，端午节家家户户还要吃“煎堆”。所谓煎堆，就是用面粉、米粉或番薯粉和其他配料调成浓糊状，下油锅煎成一大片。相传古时闽南一带在端午节之前是雨季，阴雨连绵不止，民间说天公穿了洞，要“补天”。端午节吃了“煎堆”后雨便止了，人们说把天补好了。这种食俗由此而来。