泫雅资料

韩国当红女歌手？

有以下女歌手：

1、伊美莱

2、白智英

3、IU（李知恩）

4、泫雅

5、金泰妍

拓展资料：

李知恩（IU），1993年5月16日出生于韩国首尔，韩国女歌手、演员、主持人。

2008年，在音乐节目《M! Countdown》中以一首《迷儿》正式出道。2011年，凭借歌曲《好日子》在韩国走红，并发行专辑《Last Fantasy》；同年出演电视剧《Dream high》。2013年，发行专辑《MODERN TIMES》再次获得关注；同年出演KBS周末剧《最佳李顺心》和KBS水木剧《漂亮男人》。

如何达到金泫雅、李宣美的身高体重？

谢谢各位的邀请，我不知道这两位女士的资料。大概各位是想减肥和塑型吧。

减肥，通常的运动是有氧运动(跑步、椭圆机、动感单车等)。然后再加上控制饮食。

塑型，通常是采用力量训练，练臀大肌、背阔肌等。

可我个人观点，健康最美！减肥和塑型要采用不损害健康的完全安全的运动方法。

安全的运动方法，当然有。游泳(室内)、瑜伽、八段锦，以及我的呼吸运动方法。纠正体态、减少内脂后，精气神足，就显得美，而且健康！

那说到李宣美的瘦身方法大家可能不太了解，但是性感小马金泫雅的瘦身方法可是有迹可循的哦~

说起泫雅，可谓是韩国最火的性感女神，她的名气在中国也是居高不下，在舞台上的她，热情、奔放，毫不掩饰地向大家展示自己性感的一面，近期也常会登上微博热搜，可以说在中国人气也是非常高的啦。韩国明星对身材管理都是有一套的，作为艺人泫雅在运动方面肯定是下了功夫的，各种热舞肯定会利于减肥啊，同时他们对于饮食的把控也很严格。

但是作为普通的学生党，上班族，家庭主妇，我们普通人肯定是更倾向于不用节食不用运动的减肥，这就要提到由金泫雅代言的一款在韩国热销四年的减肥保健产品——grn小粉小绿组合啦

是不是觉得除了泫雅女神外这两个小药瓶也很眼熟?没错，这就是出现在韩剧我的ID是江南美人中，绿茶女二玄秀雅保持身材的小秘诀哦

相信泫雅的你是不是已经有些感兴趣了呢，如果你对于药品安全性仍有顾虑，那么大可放心，大品牌的口碑是很有保障的，而且这两款产品的主要成分分别是来自咖喱香辛料藤黄果的提取物和绿茶中富含的茶多酚，并添加维生素和矿物质，循序渐进达到减脂减肥哦~

不要横向比较，做最真实的自己，货跟货比就得扔，人跟人比就得死，我们跟别人没法比。

其实胖瘦都一样，不要胖了就喜欢瘦的，也不要自己瘦了就开始喜欢胖的了。只要身体健康，胖瘦都很好，杨肥燕瘦各领风骚，我更喜欢胖一点的女人。尤其是胸大臀肥的胖美女。

谢谢邀请，虽然这两个人我不是特别的熟悉，没有听说过。但是我认为这个问题的本质应该就是如何减肥增高吧！

不管是减肥还是增高，我觉得最健康有效的方法就是锻炼了，通过跑步等一些有氧运动的方式，来达到减肥的目的。增高最好的方法就是拉伸身体，每天活动自己的身体，这样有助于自身体柔韧性。

当然这样也不是一天两天就能走效果的，最重要的还是贵在坚持。希望大家可以理智减肥健身，拒绝依靠药物来达到自己的目的！

题主是说你比她胖了，那就减肥吧，个种减肥法，也可以吃你说的减肥药，看能不能达到你理想的体重。至于身高吗，矮了就穿增高鞋，高了的话，就只能穿平底鞋了……半年后，就和她差不多了。但不保证你不后悔……唉！

原来，健康的自己才是最美的。