2023年5月8日五行穿衣指南

明天是霜降，老人说“霜降吃两霜，不富也安康”，是什么意思？

霜降后气温交替变化，老人体质差的，身体这时候出现各种各样的不适应症状，如感冒，拉肚子，把夏天的火排出去，血糖压升高。吃两霜主要是为了冬天进补，吃柿丁，各种维生素，牛羊肉。人参，海参。

到了霜降节气，要顺应这种闭塞的力量，在这种力量之下，大自然将露水凝结成霜。昼夜温差加大，在这种寒气之下，人们将成熟的柿子削皮，悬挂于屋檐下风干，然后放入口袋中，一段时间之后，柿子的表面就会出现一藏白霜。

柿子必须经过霜降节气的寒风，才能形成柿饼，要不然就会变软而流掉。柿子的白霜就是柿子的精华所在，也是这个节气大自然力量的结晶。柿霜性涩而能收，故有健脾涩肠，治嗽之力，正好适应这个节气大自然的力量特点。

用霜降节气的霜化成温水，将柿子上的霜取下来放入水中化开，霜为这个节气天地之精华，柿霜为柿子之精华，两者相合之后，就是这个节气大自然力量的结晶，可以收住水气不流失，可以堵住寒气不进身。所以就有了“霜降吃柿子，不富也安康”的说法。霜降，是传统二十四节气之一。它也是秋季的最后一个节气，意味着冬天即将来临。此时身体保健显得尤为重要。防寒保暖、调整饮食结构之外，许多地方一般习惯吃柿子，南方则流行吃鸭子进补。

谢邀:

霜降将至，老人常言，霜降吃两霜，来年不富也安康！主要意思是说在这个时候，由于天气转寒，阴阳交汇，身体尤其是老年人的身体有一个适应的过程，养生保健尤为重要，正所谓“一年补透透，不如补霜降”。

霜降，秋冬之交，二十四节气中的第十八个节气，也是秋天的最后一个节气。

大约在每年的10月23日或24日，太阳位于黄经210度时为霜降。霜降之后，天气转寒，冬天随之而来。这时候大地萧索，万物凋零。

霜降节气最大的特点就是早晚天气比较冷，中午则比较热，是一年之中昼夜温差最大的时节！

那么吃什么来补呢？

首先是柿子，在传统习俗中，全国很多地方有吃柿子的习俗，此时柿子不仅皮薄，肉嫩，滋味鲜美，营养价值也很高。霜降吃柿子，能增强人体的免疫力。

其次是吃萝卜，民间谚语“霜降到了拔萝卜”，在北方很多地方都有霜降拔萝卜的习俗。此时的萝卜无论口感还是质量都是一年之中最上乘的。并且民间一直都有冬吃萝卜夏吃姜的说法。

除此之外，还有板栗，苹果，梨，枣，鸭这些适合深秋初冬清润滋阴的食物。

我只知道有句话叫：霜降吃丁柿 不会流鼻涕。

2022年10月23日也就是今天农历九月二十八，正是2022年的霜降。

霜降，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。进入霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。就全国平均而言，“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。

霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节气。霜降节气特点是早晚天气较冷、中午则比较热，昼夜温差大，秋燥明显。霜降节气主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、很多地方还有进补等习俗。

世间万物都在顺应自然，相生相克。

我们人生在大自然中就应该顺应时节每个季节有啥就应该吃啥。

柿子不光有食用价值还有药用价值。

老话说‘霜降吃两霜，不富也安康’，顾名思义，霜降节气吃两霜，纵然得不到富贵，也会平平安安健健康康，意思是说霜降进补有益健康。

二十四节气是中国发明创造的用来指导农事操作的历法补充，是长期生产劳动的经验总结和智慧结晶。二十四节气严格按照太阳运行规律设置，并通过“置闰法”调整来符合太阳回归年的时间长度，反映了季节、物候现象、气候变化，在农耕时代，是指导农业生产的导向标，日常生活中人们预知冷暖雪雨的指南针。

阳历10月23日，农历九月二十八，是2023年的霜降节气。霜降是二十四节气中的第十八个节气，也是秋天的最后一个节气。霜降过后，正式进入冬季。气候由凉转寒，万物归藏，植物枯萎，一片萧条。

霜降节气，地上的水汽蒸腾上升遇到寒冷的空气凝结成霜，这是一霜，另一霜是果霜。柿子是霜降季节成熟的适季水果，干制柿饼的时候，在干制的过程中，柿子本身内部的糖分（主要是葡萄糖），渗出柿子表面，经过晾晒、水分后蒸发形成的“果粉”，像一层白霜，紧紧黏在柿饼表面，被称作柿霜。‘霜降吃两霜’说的就是这两霜，霜降的秋霜，柿饼的果霜。

柿子是霜降季节滋补进食的良品佳物，含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖、维生素、果胶等，适量食用能补充一定的营养。中医认为柿子具有清热、润肺、生津、解毒的功效，还有治疗咳嗽、吐血、热渴、口疮、热痢、便血等病症的作用。

尽管柿子有这些好处，但是也要注意适可而止。不要带皮吃，不要空腹吃，也不要吃得太多。所谓物极必反，好东西不可多用。

‘霜降吃两霜，不富也安康’这句话就是提醒人们秋季进补，有益健康。还有句老话‘霜降吃丁柿，不会流鼻涕’，生动形象地把秋季吃柿子对身体的好处说了出来。马上就要霜降了，希望朋友们不要忘了老话，吃点柿子吧！

2023年是兔年，老人说“兔年大晚春，白衣赶青牛”，有啥说法？

根据“天干地支”纪年法，“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”称为十天干，“子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥”称为十二地支。十天干和十二地支依次相配，组成六十个基本单位，两者按固定的顺序相互配合，组成了干支纪元法。

这样来算明年是癸卯年。癸五行属水，生肖中的“兔”对应着十二地支中的卯，兔年即卯年，每十二年作为一个轮回，这样来看2023年是癸卯兔年，民间也称水兔年。

2023年是兔年，老人说：“兔年大晚春，白衣骑青牛”，是啥意思？有啥说法？

这句话的字面意思是说，明年兔年是晚立春，牧童穿着白衣骑青牛。具体来看：

关于晚立春：

兔年起算自二十四节气之立春，因为生肖年依附于干支纪年，而干支纪年又是干支历的纪年方法。干支历是以60组各不相同的天干地支标记年、月、日、时的一种历法。公历以1月1日为一年之始，而干支历以立春建寅月之日为一年之始，一般立春当天相当于公历每年2月4号或5号，用二十四节气划分出十二个月，每个月含有两个节气，没有闰月。

也就是说在农历十二月中，每个月必定分配有固定的两个节气，每个节气约为15天。而阴历的每个月只有二十九天半，比两个节气的时间平均少了一些时间。所以，立春作为建寅月之始，这个节气来临最迟也就到农历正月十四，否则，下一个节气就脱月了。而立春为寅月的开始，所以立春节气最晚不会超过正月十五，要不然下一个节气就脱月了。而2023年癸卯兔年立春日在2月4日，农历2023年正月十四日，可以说属于晚立春。

民间还有一种说法，如果是春节前立春，叫早立春，如果是春节后立春，叫做晚立春。晚立春在民间有“春脖子短”之说。相反，早立春有“春脖子长”之说！