懒癌晚期、拖延症晚期的天秤女怎么治?
懒惰,拖延,几乎是每个人都有的弱点,这个不是天秤座的专属哦。
比如很多人在新年,中,“我的2020年的,是完成那些原,于2019年完成的定于2018年的,”,这是个笑话,却也是实情。
拖延症好不好?当然不好了。你想想,你的,一般都是自己认为对自己特别有意义有价值的任务项目,而一再拖延,心理会不会焦虑,会不会有愧疚?如果还由此造成了损失,是不是更难过?涉及到第三方的,是不是还要连累他人?由此,拖延症需要克服和治疗。
那拖延症怎么治?自律人生如何拥有?可以从以下当面试试:
一、首先试着接纳自己有拖延症,可以说大多数人都会有拖延症。其实拖延症最常见于追求完美、做事认真负责的人身上。
二、经常问自己一句话,我现在做的是不是目前最重要的事。
三、固定时间、养成习惯,比如每晚七到九点,雷打不动的坐在书桌旁,不玩游戏、不玩手机,有点无聊,那不如试试开始工作或学习吧,你会发现能提前完成很多任务,让你自己都吃惊,而且越做越轻松,信心也越来越足,心理负担也会烟消云散,记得及时奖励自己。
四、学会分清主次,把要做的事情分好优先级。
五、消除干扰,关掉微信、QQ、关掉音乐、关掉电视,将一切会影响你工作效率的东西统统隔离,全心全力的去做一件事情。
六、互相监督。找一些人和你建立互助团体,相互监督。
拖延通常会涉及到恐惧、希望、记忆、梦想、怀疑和压力。
大家会利用拖延来逃避上面提到的这些情绪。
拖拖拉拉后面的根本是害怕自己无法被他人接受,所以要躲开这个世界不去行动,宁愿遭受自责和自我批判的折磨。
支撑我们拖延的心理通常有
1、我必须做到完美。
2、我做起来应该轻易而举,不费力气。
3、什么也不做要比冒失败的风险更安全。
4、我必须避开挑战。
5、如果我成功了,有人就会受到伤害。
6、我不想按照别人的规定去做事,那样意味着屈服和失去掌控。
懒惰,拖延的习惯是和星座没有关系的。和家庭和生活环境关系比较大。干什么总是想让人帮,觉得别人能帮自己能等自己能包容自己。还有一种就是把什么都不当一回事导致的,没有一种紧迫感。如果自己能够认真对待生活,对待工作,对待身边的每一个人,把任何事物都当做新鲜的,这种不好的习惯会得到改变。
首先不要给自己贴标签,找到问题的根源,也就是为什么拖延,有些人是没有动力没有目标,而有些人是完美主义者,对自己要求太高了,达不到,无从下手,所以,先找到您问题的根源再解决就容易了。
第五人格求生者分别是什么星座?
逃脱追杀 当求生最爽的时候绝对不是最后逃走的一瞬间,而是整个溜屠夫的过程,想想屠夫一直在你后面追,但总是被挡板挡住抓不到你的时候,绝对是最爽的,溜屠夫的精髓就是,借助挡板阻碍屠夫追击你的步伐,这时候无论屠夫选择踩碎挡板还是绕圈去抓你,都会耗费时间,这时候你就可以逃离或者逃到下一块的木板后面等屠夫过来,技巧好的可以等屠夫靠近后才放下挡板,这会给屠夫带来一定的眩晕时间,更加有利于你逃脱或者继续溜屠夫。
建议1:带有交互动作debuff的角色不建议拿来溜屠夫,比如医生盲女这类,比较推荐的是前锋跟社工,翻板子的时候比较灵巧,可以多争取时间;
建议2:不建议溜小丑,小丑电锯能冲刺,溜的时候跟小丑的距离之间不能没有障碍物,不然很容易被小丑直接冲过来砍到。
应对屠夫守尸
大家进游戏的聊天频道,肯定能看到很多玩家在喷守尸的,确实守尸的屠夫对于没有配合,也没有意识的玩家来说绝对是灾难的,但今天要告诉大家,其实守尸并不是无解的,今天给大家几个方法针对守尸:
方法1:信号枪正面刚 很多萌新玩家只知道空军能开枪,却不知道,有时候盒子里也会开出信号枪,除了盲女之外的角色都能切换道具的,不过因为信号枪是消耗品,用一次就没有了,所以机会只有一次,找队友配合,你冲上去一枪然后队友救人,空军的好处是屠夫能晕更久的时间,为自己人逃脱争取更多的时间。
方法2:掩护救人 这里面又包括了很多方法,比如手电筒控屠夫,这里要特别说明一下,屠夫不是被手电筒照了后里面就不能动的,而是会出现个进度条,满了屠夫才不能动的,所以我碰到很多萌新冲上来开着手电筒就想刚我,直接被我一刀撂倒。
天秤座男生用情侣头像说明了什么?
这个男生一直是单身,但他很希望能够有一段甜蜜的恋爱,所以就借用情头来祈求一段甜蜜的爱情。
不过,恋爱这种事情,光使用情头是祈祷不来的,还需要你去行动,看见喜欢的姑娘,要主动一点,这样爱情才会来的更快一点。
有的单身的男生使用情头,主要是因为他还没有想要恋爱的想法,为了把那些桃花挡在外面,所以就选择使用情侣头像,那样对方会以为自己是有对象的人,那就不会有人来打扰自己了。
天秤男在爱情里不太敢追求,他们害怕被伤害,一直以友好的关系维系着自己认为最美好的爱情状态,不打扰不告白,默默喜欢着一个人就是天秤男表达爱情的方式。
而天秤男对于暧昧,则是在处理人际交往上的天赋,弄不明白自己的感情,却能够很好的搞定身边的人,与女性走得近,寒暄、嬉闹,并非就是喜欢她,而是作为一个风象星座的人对身边的人的交往模式。
天秤座男生用情侣头像说明他心里有你。他时常忽冷忽热的,这就是天秤座人的一种特征,你没有必要多心,因为他对你是很好的,不然他也不可能都用你们的情侣头像,只要你好好的跟他相处下去,并且都好好的关心爱护对方,你们一定会幸福的。
标签: 天秤座女生头像