人的寿命能够预测吗?

你认为人类的理论寿命应是多少年?人怎么才可以活得长，活得更健康？

中国古人认为人类寿命应为一百年，但通常人活不到。因为有很多因素制约了人的寿命，诸如战争，意外伤害，抽烟喝酒，饮食不节，行为不当诸如此类。

人该怎么活得健康，科普宣传说戒烟限酒、适度运动，营养均衡，我认为这只是最起码的要求。

我谈一点我的看法，首先人要有好的心态，我们即使再怎么注意健康，也不敢确保自己寿命能有多长，只有保持乐观，注意养生，万一生病了，积极治疗。其次，人不要贪，人有很多病都是贪出来的，贪吃会得肥胖病，贪财会犯法坐牢，贪酒会出车祸，所以人一定要戒贪。再次，人要远离各种致癌因素，如烟酒，烟会致肺癌，酒会致肝癌，还不止这些，以前科学认为少喝一点酒，有益健康，现最新研究成果表明，少量饮酒同样有害，酒已被世卫组织定为一级致癌物。另外，辐射，腌制食品都是致癌的，各种放射医疗检查尽量少做，腌制食品少吃，并配合喝绿茶吃新鲜疏菜，可以中和部分致癌物质。最后，要进行适合自己的运动，勤动脑，讲要适度运动，所谓适度就是适合自己，有多大劲出多大力，以运动后舒适为宜，另外要动脑，人的大脑是人体的司令部，必须要勤动，司令部好了，人才能好。

简单谈了一点认识，肯定有不到之处，挂一漏万，希望有朋友提出真知酌见。

仅供参考。图片来自网络。

以现代的研究而言，动物的寿命是生长发育期的5~6倍，而人的生长发育期约25岁，即人的寿命约为125~150岁。取其下限的话，人类的正常寿命大约是125岁。但实际上极少有人能够活到这个年纪。

《黄帝内经•素问》“上古天真论篇第一”里说：

余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。

也就是说，按照古人的记载，上古之人年过百岁而动作不衰，以这个思路而言，与现代的研究倒是吻合的。

《黄帝内经》也指出来现代人为什么寿命不佳？在于“以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节”，所以年过半百而衰。

也就是说，现代人所追求的内容，喝酒，纵欲，追求享乐，起居无常，不懂修行（持满，御神），都是耗费身体能量津精，断送寿命的方式。

也就是说，按照中医的观点，生命是要“守护”的。平常心最利于守护身体。过则耗散，不及则不足。能量就那么多，耗散过度自然以缩短耗散可持续的时间（也就是寿命）为基础；不足则有限的能量消耗不完，但路不通没有能量供应也会结束生命。

寿命在于常而缓，有能量供应。如龟的寿命长，动作缓慢而绵久，生命久远。同理，人如果能够保持持续不断的能量，消耗少则寿命长久。

谢邀：我认为应该在130岁左右。环境影响占20%减26=104-疾病10%=90-不良嗜好10%=80岁左右。潜能激发占5%.～20%。所以一般人的寿命在86岁～106之间。

自古就有说法，山中虽有千年树，世上难活百岁人。在现实的生活当中，人多了，病也多了，不管你是什么人，生死是无定向的。人活一身，心无杂念，过的开心，生活的保养，寿命要高些。

这个问题不是个人认为，人的寿命推测是依据细胞更新的代次和时间计算的。大约125年加减10左右。

人的健康长寿所取决的因素比较多，基因.环境.生活习惯和营养医疗保障等都相关。其实人均寿命的提升，前期主要是医疗卫生的建全。后期可能会依赖环境和生物科技的进展。

人的寿命可以量化预测吗？

这个问题比较笼统，寿命当然可以量化预测，但只是预测的精度比较低。

寿命是指人类生命期的最大长度。这一长度大概在110～115岁左右，有的研究结论认为，相当于一个人生长发育期的5～7倍左右。寿命的长短一方面受社会经济条件和卫生医疗水平的制约，不同社会不同时期有很大差别；另一方面由于体质、遗传因素、生活习惯、生活条件等个体差异，个体的寿命长短相差悬殊。也就是说寿命受多种因素影响，想准确预测很难。

对于健康人来讲，最简单的预测方式，莫过于使用平均预期寿命指标进行预测，有时也计算预期寿命中位数。预期寿命是衡量人口素质的重要指标之一。 例如：2018年上海户籍人口人均期望寿命83.63岁，其中男性81.25岁，女性86.08岁。 如果你是上海户籍，可以用这个值来粗略估计。

对于已经生病的人来讲，针对某些特殊疾病，已经有了一些基于人工智能和机器学习的预测方法。例如：近期，由伦敦帝国理工学院(Imperial College London)和墨尔本大学(University of Melbourne)的研究人员一起开发了一款人工智能软件，该软件能够比现有的方法更准确地预测卵巢癌患者的预后，而且还可以预测哪些治疗方法对确诊后的患者最有效。

随着物联网和互联网技术的发展，人体数据的采集和传输更加的方便，未来可能会采用人工智能的方法，更加准确的预测人类寿命。

最后，希望大家都能遵照已有的健康准则来做，愿大家都能长寿。