伏天吃什么对身体好-滋味星座网

伏天吃什么对身体好

大伏天应该吃什么最好？绿豆绿豆是众所周知的解暑必备食物之一，绿豆的消暑功效来源于绿豆皮，主要是其所含的多酚类物质发挥作用。另外绿豆中还含有钾元素以及B族维生素，可以补充多种营养~最简单也最能够发挥其作...