末伏第一天

初伏什么时间晒太阳？优先推荐初伏、中伏、末伏的第一天，当然三伏期间的其他时间也可以。 晒太阳时可背向太阳晒背及四肢。 一天中的上午，都可以晒。初次可先晒15至20分钟但必须根据个人耐受程度及阳光的...

星座解读 2024-03-18 6 #末伏第一天