三伏天怎么调理身体-滋味星座网

三伏天怎么调理身体

三伏天的六大注意事项？1、避免暴晒：三伏天气温高，阳光强烈，应尽量避免长时间暴露在阳光下，尤其是在中午时段。2、补水保湿：高温天气容易导致身体脱水，因此要多喝水，保持身体水分平衡。同时，使用保湿产品，...